Có cách hạ sốt sau khi tiêm vacxin nào hiệu quả? Cùng với các biện pháp uống thuốc hạ sốt hay nới lỏng quần áo thì bạn có thể kết hợp cách chườm mát.
Tác dụng phụ của vacxin có nguy hại hay không?
Tùy vào tình trạng thể trạng của mỗi người mà sau khi tiêm vắc xin sẽ có người sốt, người không sốt. Sốt là sự gia tăng nhiệt độ cơ thể cao hơn bình thường là 37,5 độ C. Sau khi tiêm vắc xin thường sẽ có những tác dụng phụ như: sốt, đau nhức, đau cơ, mệt mỏi, nhức đầu…và các phản ứng khác tại nơi tiêm chủng.
Sau khi tiêm vắc xin, tác dụng phụ xảy ra đều là những triệu chứng bình thường và chúng sẽ tự biến mất sau vài ngày là những triệu chứng nhẹ và trung bình. Cho nên chúng ta không cần quá lo lắng bởi đây là hiện tượng phản ứng miễn dịch bình thường. Nếu như tình trạng mẩn, đỏ, sưng, đau không giảm trong vòng 24h sau khi tiêm chủng hoặc nếu như tác dụng phụ kéo dài thì bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ.
Các cách hạ sốt sau khi tiêm vacxin
Mục tiêu chính của việc hạ sốt chính là giúp cho người bệnh giảm bớt sự khó chịu do sốt gây ra. Bạn có thể tham khảo một số cách hạ sốt sau đây.
- Uống thuốc hạ sốt: Tùy thuộc vào tình trạng của bạn mà có thể chọn loại thuốc hạ sốt phù hợp. Bạn có thể ra hiệu thuốc để được dược sỹ tư vấn cho loại thuốc hiệu quả.
- Uống nước nhiều hơn: Sự duy trì mật độ chất lỏng trong cơ thể là điều cần thiết, đặc biệt là khi bạn bị sốt. Bởi vì khi thân nhiệt cao sẽ khiến quá trình hao hụt nước diễn ra nhanh hơn. Do đó, khi bổ sung nhiều nước cho cơ thể không chỉ làm dịu thân nhiệt mà còn bù đắp lại lượng chất lỏng đã mất đi.
- Bổ sung thêm vitamin C: Việc bổ sung thêm vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch chống lại các tác nhân gây bệnh.
- Bổ sung canxi: Canxi có thể hỗ trợ làm giảm khả năng bị bệnh. Bạn có thể bổ sung canxi qua các khẩu phần ăn hàng ngày hoặc bổ sung bằng sản phẩm chuyên dụng.
- Chườm khăn lên trán: Một cách để hạ sốt nhanh chóng và đơn giản trong thời gian ngắn nhất chính là chườm khăn.
- Tắm bằng nước ấm: Tắm bằng nước ấm cũng được coi là một cách hạ sốt được nhiều người áp dụng. Điều này không chỉ làm mát cơ thể mà còn giúp bạn cảm thấy cơ thể sạch sẽ, khoan khoái và thoải mái hơn. Tuy nhiên, bạn nên nhớ là tắm nước nóng chứ không nên tắm nước lạnh tránh tình trạng sốt trở nên nặng hơn.
Khi bị sốt do vacxin nên chườm lạnh hay chườm nóng?
Hạ sốt bằng cách chườm khăn được xem là nhanh chóng, đơn giản mà lại không hề tốn kém chi phí. Đây là cách được khá nhiều người lựa chọn, nhưng chườm khăn ấm hay khăn lạnh thì lại là vấn đề nhiều người thắc mắc. Vậy chườm lạnh với chườm ấm khác nhau như thế nào?
- Chườm lạnh: Phương pháp chườm lạnh này sẽ làm co các mạch máu ngoại vi, dẫn đến giảm sự lưu thông máu, các lỗ chân lông co lại, từ đó giảm thoát nhiệt ra khỏi cơ thể. Ngoài ra, nếu như bạn lấy nước đá cho vào khăn để chườm lên người thì có thể sẽ gây bỏng lạnh.
- Chườm ấm: Làm giãn nở các lỗ chân lông, tăng khả năng tản nhiệt giúp hạ sốt.
Khá nhiều người chọn cách chườm khăn lạnh để hạ sốt. Thế nhưng, theo các bác sĩ việc chườm ấm có tác dụng làm lỗ chân lông trên cơ thể giãn nở, giảm dần nhiệt độ cơ thể, từ đó hạ sốt.
Các bác sĩ có chia sẻ thêm, nếu như bạn bị sốt thì bạn có thể chườm và lau người bằng nước ấm lau bên nách, bẹn và khắp người. Cứ tiếp tục làm như vậy cho đến khi thân nhiệt hạ xuống mức bình thường.
Tạm kết
Trên đây là chia sẻ về cách hạ sốt sau khi tiêm vacxin bằng cách chườm khăn ấm đơn giản hiệu quả mà không hề tốn kém chi phí. Chỉ với một chiếc khăn – vật dụng không thể thiếu của mỗi người là đã có thể giúp bạn hay người thân của mình hạ sốt.
